Przestań narzekać zacznij działać

Zmarszczki nie powstają nagle. Nagłe jest tylko nasze przebudzenie, gdy twarz zaczyna wyraźnie opadać.

Twoja skóra, Twoje zasady. Przejmij kontrolę nad procesem starzenia się już teraz.

Spójrz na zdjęcie i zadaj sobie pytanie, którą wersję wybierasz?

Terapia manualna twarzy - wersja mobilna

Możesz zatrzymać proces starzenia się skóry.

Terapia manualna twarzy

Cześć, nazywam się Daria.

Daria - Terapeuta Manualny

Od 6 lat specjalizuję się w terapiach manualnych twarzy. Przed 30. rokiem życia stanęłam przed wyborem: czy zagłębić się w techniki masażu twarzy, czy pójść na skróty i poddać się zabiegom medycyny estetycznej. Wiedziałam, jak masaż wpływa na tkanki leczniczo – w końcu zostałam technikiem masażystą w wieku 22 lat.

Swoją drogę zaczęłam od masażu Kobido, jednak w tej metodzie mi brakowało czegoś – były to za delikatne techniki i rezultaty nie były takie, jakie bym chciała. Zdecydowałam się na fizjoterapię estetyczną twarzy, pracując na głębokich tkankach i obserwując świetne rezultaty u moich klientek.

Dziś mogę śmiało powiedzieć o sobie, że jestem wirtuozem, który na bieżąco wymyśla nowe ruchy i techniki, idealnie dopasowane do tkanki i skóry moich podopiecznych.

Moje certyfikaty

Historia moich klientek:

Pani Kasia, 51 lat

5 lat po menopauzie zauważyła szybkie starzenie się skóry i pogorszenie zdrowia. Opracowałyśmy plan technik manualnych, ćwiczeń oraz odpowiedniej suplementacji, aby spowolnić proces starzenia i zredukować zmarszczki. Po 3 sesjach 1:1 w gabinecie Pani Kasia samodzielnie i prawidłowo pracuje według zaleceń w domu.

Efekty Pani Kasia
Sylwia, 41 lat

Ma już 40 lat, zaczęła wyraźnie zauważać, że owal twarzy zaczął opadać i bruzdy nosowo wargowe zaczęły być mocno widoczne. To był najwyższy czas żeby zacząć działać z twarzą. Żeby nie było za późno.

Efekty Sylwia
Sabina, 31 lat

Zauważyła już pierwsze oznaki starzenia się skóry – jędrność i elastyczność nie były takie jak rok wcześniej. Chciała zapobiegać zmianom, zanim będzie za późno. Jest moją stałą klientką – regularnie spotykamy się co miesiąc, aby wprowadzać nowe ruchy. Sama zaczęła regularnie masować twarz w domu i widzi efekty – jej twarz ożyła, a bruzda zaniknęła.

Efekty Sabina
Anatomia mięśni twarzy
Lwia Zmarszczka
Opadający owal
Bruzda Wargowa

(Kliknij na punkty, aby zobaczyć obszary)

A Ty, z czym się zmagasz kobieto z;

  • Lwią zmarszczką?
  • Bruzdą nosowo-wargową?
  • A może zaczynają pojawiać się „chomiczki”?

Te Panie i wiele innych rozpoczęły swoją przygodę z masażem twarzy lub kontynuują ją regularnie. Niestety, często spotykam się z tym, że jeśli wykonujesz masaż sama, nie działa on tak, jak powinien. Szczególnie gdy pojawia się zanik tkanki tłuszczowej, wtedy muszą wejść ćwiczenia mięśni twarzy – tak, mięśni mamy ponad 70!

Czy wiesz jaki masz rodzaj skóry i tkanki?

Typ tkanki

Skóra Kolagenowa
(zbita, gęsta)

🔬 Przewaga: kolagen
  • Grubsza, bardziej „mięsista” – twarda, czasem można mieć wrażenie, że jest jak kamień.
  • Mniej rozciągliwa.
  • Wolniej się marszczy, ale jak już zaczynają pojawiać się zmarszczki to, trzeba więcej poświęcić czasu na rozmasowanie.
  • Dłużej zachowuje objętość.
  • Bardziej odporna mechanicznie.
  • Potrafi się gromadzić za dużo warstwy kolagenu w brodzie i okolicy kości żuchwowej.
Zrób szybki test:

Złap skórę na policzku i czy masz wrażenie jakby była ona gruba i ciężka do złapania? A może jest twarda i nie umiesz jej w ogóle chwycić?

Zobacz jaki efekty jest u Pani Marysi
Efekt Pani Marysia
Typ tkanki

Skóra Elastynowa
(sprężysta)

🔬 Przewaga: elastyna
  • Cienka, delikatna.
  • Bardzo elastyczna (łatwo się rozciąga i wraca).
  • Szybciej traci jędrność z wiekiem.
  • Bardziej podatna na wiotczenie.
  • Wymaga dużej aktywacji kolagenu.
Zrób szybki test:

Złap kawałek skóry na policzku i sprawdź jak się zachowuje twoja skóra, czy wyślizguje się z twojej dłoni i jest elastyczna, a może już jest jej nadmiar i zaczyna się ciągnąć?

Pani Małgosia ma taki efekt
Efekt Pani Małgosia
Typ tkanki

Skóra Mieszana
(kolagenowo-elastynowa)

🔬 Najbardziej pożądana biologicznie
  • Dobra jędrność + sprężystość.
  • Wolniejsze starzenie.
  • Najlepsza regeneracja.
  • Bardzo dobrze się modeluje podczas masażu. Widać szybki efekt.
  • Lecz też mogą być napięcia mięśniowe, które powodują brak ruchomości. Powięziowo trzeba ją uelastycznić.
Zrób szybki test:

Złap skórę i zobacz czy czujesz elastyczność tkanek?

A tu Pani Krysia osiągnęła taki efekt
Efekt Pani Krysia
Do każdej z tych Pań był dopasowany inny rodzaj technik masażu i ćwiczeń!
Umów sesję online

Stworzyłam sesję indywidualną online, ponieważ wiem jedno — twarz każdej kobiety opowiada inną historię napięć.

Nie istnieje jeden schemat, który działa na wszystkich. I właśnie dlatego ta praca musi być dopasowana.

Jedna kobieta będzie miała silnie napiętą szyję i klatkę piersiową.

W takiej sytuacji samo „masowanie owalu w górę” nic nie zmieni. Jeśli chcemy realnie poprawić owal twarzy i unieść skórę, która zaczyna opadać — trzeba najpierw uwolnić napięcia w szyi, mostku i górnej części tułowia. Dopiero wtedy odpowiednio dobrane techniki manualne przynoszą efekt liftingu.

Druga kobieta może zmagać się z mocnym napięciem w okolicy żwacza.

Tu kluczowe jest opracowanie konkretnego mięśnia, aby nie pogłębiała się bruzda nosowo-wargowa i aby twarz nie traciła miękkości. Bez pracy z przyczyną napięcia, zmarszczka będzie wracać — niezależnie od ilości wykonanych ruchów na jej powierzchni.

Trzecia kobieta przyjdzie z lwią zmarszczką i opadającymi powiekami.

W tym przypadku potrzebna będzie praca z czołem, skórą głowy i układem powięziowym. Specjalne techniki masażu głowy i rozluźniania czoła pozwalają uzyskać realne, widoczne efekty w tym obszarze — a nie tylko chwilowe wygładzenie.

Nie ma uniwersalnego rozwiązania dla każdej kobiety.
Nie ma jednej techniki „na wszystko”.

Jest za to uważna analiza napięć, mimiki, nawyków i emocji zapisanych w twarzy.
Podczas sesji online patrzę całościowo — łączę twarz z szyją, klatką piersiową, głową i układem nerwowym. Tworzę plan dopasowany dokładnie do Twojego problemu i Twoich celów.

Bo prawdziwa zmiana zaczyna się wtedy, gdy pracujemy z przyczyną —
a nie tylko z objawem widocznym w lustrze.

Jeśli jesteś gotowa na prawdziwą przemianę, to podczas godzinnej sesji dostaniesz:

Indywidualny wywiad

Na początku porozmawiamy o Twoich oczekiwaniach i obszarach, nad którymi chcesz pracować. Dzięki temu techniki automasażu, których Cię nauczę, będą w pełni dopasowane do Ciebie i Twoich potrzeb. W szczególności opracowuję plan działania pod rodzaj i strukturę Twojej tkanki i skóry.

Dopasowanie do stylu życia

Uwzględniamy Twój rytm dnia, sposób pracy i realne możliwości czasowe. Dzięki temu masaż nie staje się kolejnym obowiązkiem, ale naturalnym elementem Twojej codzienności, który możesz łatwo w nią wkomponować.

Pomoc w odbudowie skóry

Podczas sesji podpowiem Ci, jakie suplementy oraz zabiegi warto rozważyć, aby realnie wspierały odbudowę kolagenu i elastyny. Dzięki temu efekty automasażu będą trwalsze, a skóra zyska bardziej solidne i widoczne wsparcie od wewnątrz i z zewnątrz.

Jestem dla Ciebie realnym wsparciem
Prowadzę Cię od początku do końca całego procesu. Jesteś zaopiekowana i nie zostajesz z niczym sama. Odpowiadam na wszystkie pytania, które pojawiają się po drodze, i pomagam wtedy, gdy jakieś ruchy lub ćwiczenia nie chcą wyjść.

„Wyobraź sobie, że jestem lekarzem od twarzy — z tą ogromną różnicą, że mam dla Ciebie czas. Jeśli nie wiesz, w którą stronę iść, coś czujesz, że nie działa — jestem tu. Lekarz widzi Cię godzinę, płacisz za wizytę i na tym się kończy. U mnie masz ciągłe wsparcie, prowadzenie i poczucie bezpieczeństwa, aż do momentu, w którym poczujesz efekty.”

Metamorfozy moich klientek i ich komentarze:

Z całego serca polecam współpracę 🩷 Już po dwóch tygodniach regularnych masaży bańką zauważyłam wyraźne zmiany – skóra stała się bardziej napięta, wygładzona, a owal twarzy jakby „podniesiony”. Zniknęło uczucie ciężkości i napięcia w dolnych partiach twarzy.

Metamorfoza - przed
Metamorfoza - po

Jestem właśnie po pierwszym spotkaniu online. Podczas wizyty pracowałyśmy głównie nad mięśniami twarzy, bruzdami nosowo-wargowymi oraz powięzią. Daria dokładnie pokazała mi właściwą technikę rozmasowywania tych obszarów, wszystko spokojnie wyjaśniając i dostosowując do moich potrzeb. Już po tym pierwszym spotkaniu widzę i czuję różnicę – twarz wygląda inaczej, tkanki są wyraźnie podniesione, a ja po raz pierwszy naprawdę czuję mięśnie swojej twarzy. To bardzo ciekawe i jednocześnie przyjemne doświadczenie. Jestem bardzo zadowolona, masuję się dalej zgodnie z zaleceniami i z niecierpliwością czekam na kolejne spotkanie.

Efekt po pierwszej sesji online

Jestem po spotkaniu online i już widzę świetne efekty! Pracowałyśmy nad ujędrnieniem twarzy oraz poprawą napięcia skóry, a dużą rolę odegrał masaż z użyciem bańki. Daria dokładnie pokazała mi, jak prawidłowo ją stosować, wszystko spokojnie tłumacząc i dopasowując technikę do mojej twarzy.

Efekty masażu bańką

Wystarczy Ci 1, 2 lub 3 spotkania ze mną, żeby osiągnąć rezultaty i nauczyć się moich autorskich metod ❤️

Pakiet 3 Sesje

Pełna transformacja Twojej twarzy

1050 zł 789 zł Oszczędzasz 261 zł 3 x 60 min
  • Wszystko z pakietu 2 sesji
  • 3 sesje rozłożone w czasie
  • Stały kontakt telefoniczny
  • Zniżki na zabiegi w gabinecie
  • Dostęp do zamkniętej grupy
  • Priorytetowe wsparcie

Sesja Indywidualna

Kompleksowe podejście do Twojej skóry

350 zł 60 min
  • Pełny wywiad i analiza skóry
  • Techniki dopasowane do Ciebie
  • Wsparcie w suplementacji
  • Doradztwo kosmetyczne
  • Wsparcie mailowe 14 dni
  • Nagranie sesji do powtórki
Umów wizytę
Przewijanie do góry